Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 18,68g | Prot: 85,05g | Carb: 97,23g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Hero Marmellata Light alla Pesca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Artebianca Pan Piuma Integrale, Perugina Cacao Amaro Extra Dark. Pranzo: Wasa Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Freshona Mix di Verdure, Pomodori Ciliegini, Lidl Petto di Pollo Italiano, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Peperoni Gialli Dolci, Finocchio Crudo, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cipolline, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Selex Carote, Cetriolo (senza Buccia), Uovo. Snacks/Altro: Selex Carote, Finocchio Crudo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di foesse
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