Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2241 kcal
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Gras: 59,86g | Prot: 104,53g | Carb: 313,41g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Pranzo: Barilla Tortiglioni Integrali, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Cena: Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Cavolo, Loriana Piadina Integrale, Bresaola, Pane Integrale. Snacks/Altro: Motta Panettone. Di più...
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1651 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 36 minuti, Dormire - 6 ore e 24 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di calavera73
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