Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2100 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 99,04g | Carb: 285,66g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata, Vis Confettura Extra di Mela Cotogna, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Bulk Powders Burro di Arachidi. Pranzo: Iris Fusilli di Semola Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Barilla Ragù Contadino. Cena: CREA Pane Bianco, 00, Ferrarini Prosciutto Cotto, Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte, Emmegi Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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