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gleichstand.... hoffentlich morgen wieder U 80
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 64,36g | Carb: 121,36g.
Colazione: Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milbona Die Leichte Butter, Gekochtes Ei. Pranzo: Rewe Beste Wahl Vegetarische Linsensuppe mit Roten Linsen, Freshona Bio Frucht Mus Apfel und Birne. Cena: Dr. Oetker Vanille Soße, Freshona Bio Frucht Mus Apfel und Birne, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, 100% Vollkornbrot, Freshona Blumenkohl, Gekochtes Ei. Di più...
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2615 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 18 minuti, ausmisten - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 20 minuti, Shopping - 20 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 32 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di patch20278
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