Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 115,21g | Prot: 75,42g | Carb: 40,52g.
Colazione: Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo, Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, Ciruela. Pranzo: Nescafé Dolca Suave, Tregar Crema de Leche, Tira de Asado. Cena: Tira de Asado, Zanahoria, Lechuga, Tomates. Snacks/Altro: Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, Barraza Queso Port Salud Light. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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