Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3153 kcal
|
Gras: 90,62g | Prot: 154,35g | Carb: 417,99g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Xcore Whey Hydro Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, prozis oathmeal whey, prozis burro d'arachidi ciococlato, Zucchero di Canna, Albume, Espresso Coffee. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Riso. Cena: Babà al Rum, Zucca Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VinzIsHere
|