Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 19,22g | Prot: 66,39g | Carb: 100,03g.
Colazione: Torta mela e cannella FIT, Caffè Macchiato. Pranzo: Mandorle, Mela Stark, Caffè Macchiato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Delica, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Latte Scremato, Myprotein Skinny Hot Chocolate, Carote. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sensezia
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