Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
|
83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3122 kcal
|
Gras: 70,59g | Prot: 194,21g | Carb: 436,48g.
Colazione: Mandorle, Ovoeasy Albume , Olio d'oliva, Dattero, Despar Gallette di Mais, Consilia Gallette di Riso, Cappuccino con Pochi Grassi, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Campi D’Orati Riso Chicco Lungo, Pomodori, Cavolini di Bruxelles, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Olio d'oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Parmalat Yogurt, Noci, Mela, Cuoredi Miscela per Pane con Grano Khorosan Kamut, TST Nutrition Fiocco D’Avena Baby Gusto Cioccolato, Vital Nature Farina di Riso, Ovoeasy Albume. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karmani1995
|