Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 43,22g | Prot: 74,23g | Carb: 169,93g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Latteria Brunico Yogurt Magro Zero Grassi, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Mandarino. Pranzo: Mela, Uovo Sodo, Coop Lenticchie Cotte. Cena: Banana, Petto di Pollo, Carne, Italia In Tavola Gallette di Mais. Snacks/Altro: Arachidi, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Frutta. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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