Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
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100,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 146,48g | Carb: 200,54g.
Colazione: Nocciole, Wasa Original, Uovo, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Primia Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Nero d'Avola, Funghi Porcini, il Molino di Diego Polenta Taragna. Cena: Pomodori Ciliegini, Wasa Fit, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Kiwi, Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexmuto
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