Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
|
80 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 75,27g | Prot: 80,91g | Carb: 109,29g.
Colazione: Клубника с Сахаром, Fit Parad Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Вологодское Льняное Масло . Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Champion Чернослив без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Адыгейский, Жареное Филе Свинины. Snacks/Altro: Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Макдоналдс Кофе Латте, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мадам Подлючка
|