Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5183 kcal
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Gras: 262,21g | Prot: 205,94g | Carb: 411,57g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nutella Nutella, Conad Pasta Sfoglia Rettangolare. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Panna, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ricotta (Latte Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Molinari Sambuca, Crostata alla Marmellata, Conad Insalata Classica, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Carne alla Pizzaiola, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Pecorino, Esselunga Soppressata di Calabria, Beretta Cacciatore. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cuor di Mela, La Dolce Maddalene, Nutella Nutella, Conad Pasta Sfoglia Rettangolare, Caffè Zuccherato, Ricotta (Latte Intero), Mozzarella. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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