Diario di manucapi, 02 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
69,6 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2347 kcal Gras: 92,00g | Prot: 169,62g | Carb: 201,53g.   Colazione: Caputo Arachidi senza Sale, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Gran Casale Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto, Hero Marmellata Light Mirtilli, Principe Riso Carnaroli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Manuzzi Uva Sultanina, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Terra & Vita Minestrone di Verdura, Farinella Frise Integrali, Melinda Mela Renetta. Snacks/Altro: Land Fettine Scamorza Affumicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Caputo Arachidi senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Masina Sfilacci di Cavallo. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di manucapi


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