Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2019 kcal
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Gras: 67,17g | Prot: 166,66g | Carb: 183,41g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Paneangeli Colla di Pesce, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Rapunzel Crema di Arachidi, Zucchero Semolato. Pranzo: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Kraft Sottilette, Morato American Sandwich. Cena: Rapunzel Crema di Arachidi, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Tonno Rosso (Pesce), Semi Essiccati di Sesamo Intero. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Agrumi, Pasticceria Merlo Panettone Tradizionale. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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