Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2252 kcal
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Gras: 77,71g | Prot: 152,27g | Carb: 232,85g.
Colazione: Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Bulk Powders Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Pranzo: Lasagne di Carne. Cena: Baguette, CREA Spinaci, Cotti [Bolliti in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Olio di Semi di Girasole, USAV Maiale, Filetto Crudo. Snacks/Altro: Ferrarini Prosciutto Cotto, Rigoni di Asiago Nocciolata, Baguette, Nesquik Maxi Choco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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