Diario di agostino082, 03 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
64 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1777 kcal Gras: 44,67g | Prot: 109,55g | Carb: 227,35g.   Colazione: Rapunzel Sciroppo d'acero , Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Molino Rossetto Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Mulino Bianco Campagnole, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Tonno Rosso (Pesce), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, la Molisana Pennoni Rigati N* 21, Salmone Fresco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Branzino. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di agostino082


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