Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4690 kcal
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Gras: 220,59g | Prot: 147,56g | Carb: 523,06g.
Pranzo: Saclà Cetriolini all'aceto di Vino. Cena: Panna Montata, Pancake, Sciroppo d'acero, Cheesecake con la Frutta, Gelato, Burger King King Nuggets (6), Burger King Cheeseburger, Sciroppo al Cioccolato, Oreo Original, Lidl Donut Ricoperto al Cioccolato, Fiorentini Riso Soffiato, Mikado Mikado, Kinder Barretta, Pancake, Burger King Chili Cheese Bites (6), Burger King Power Fries (Burger Fries), Burger King American Supreme. Di più...
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2620 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 59 minuti, Pulizia - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 1 minuto, Dormire - 10 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di luke strongstone
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