Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 83,47g | Carb: 242,15g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, ProAction Whey Protein, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. Pranzo: Pesche (Solidi e Liquidi, Succhi, in Scatola), Caffè Zuccherato, Pasta al Ragù. Cena: Bella Vita Vellutata di Funghi Porcini, Gran Pavesi Cracker Salati, Mela, Mandarino. Snacks/Altro: Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mela, ProAction Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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