Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 83,14g | Prot: 225,97g | Carb: 26,66g.
Colazione: Sibamba Mandorle Sgusciate. Pranzo: Land Maasdam, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Parma Coppa, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Snacks/Altro: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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