Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 74,87g | Prot: 70,95g | Carb: 142,84g.
Colazione: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Паштет куриный, Хлеб Бородинский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыробогатов Сыр Тильзитер, 365 Дней Рулет с Маком. Pranzo: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), тефтели. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Ряба Майонез Провансаль, салат с крабовыми палочками и кукурузой, запеканка с изюмом. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Семушка Курага Сушеная. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|