Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 39,35g | Prot: 65,56g | Carb: 135,19g.
Pranzo: Мандарины, Бисквит, Мороженое, Viola Сырная Тарелка, Листья Салата, Красное Столовое Вино, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленный Лосось, Vici Лосось Слабосоленый, Мистраль Чечевица Вареная, Зеленые Оливки, Fazer Хлеб Зерновой, Ашан Тунец Рубленный. Cena: Яйцо-Пашот. Snacks/Altro: молочный коктейль с бананами (1134г.). Di più...
|
|
1775 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Stare in piedi - 1 ora, Cucinare - 1 ora. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|