Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 72,00g | Prot: 73,35g | Carb: 152,89g.
Colazione: Батон, Окей Груша Конференс, Ремит Сервелат Австрийский, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Пирожное Корзиночка, Valio Молоко 0%, Кофе. Pranzo: Батон, Простоквашино Сметана 10%, Мафины творожные (Поваренок), Борщ с Курицей. Cena: Valio Молоко 0%, Кофе, Семга Слабосоленая, Батон. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|