Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2851 kcal
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Gras: 145,55g | Prot: 97,53g | Carb: 291,86g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Grenade Carb Killa Protein Spread White Chocolate Cookie (360Gr.), GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Knorr Zuppa di Ceci, Curcuma, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Caffè Zuccherato, Conad Insalata Classica, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Pane Integrale, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Snacks/Altro: Caffè al Ginseng, Caffè Zuccherato, Milka Choco Brownie, Caffè Zuccherato, Adez Meravigliosa Mandorla, Lindt Cioccolato al Latte con Nocciole, Caffè Zuccherato, Fatina Vital Mix. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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