Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2505 kcal
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Gras: 46,82g | Prot: 148,28g | Carb: 365,57g.
Colazione: Favorina Biscotti di Pasta Frolla con Mandorle, Crostata alla Frutta, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Auchan Gamberetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Mister Nut Mandorle Sgusciate, Zucchine, Rummo Mezze Penne Rigate, Petto di Pollo, Carne. Cena: Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Agrumi, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Colussi Granturchese. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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