Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 67,68g | Prot: 92,97g | Carb: 152,54g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Лук Репчатый, Помидор (МАЮ), Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо Куриное. Pranzo: Окей Изюм Темный, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Котлета Курица Говядина, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Мистраль Булгур, Ароматы Жизни Масло Льняное. Cena: Геркулес Хлеб Зерновой, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Арахис, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Свекла (МАЮ), Филе Куриное. Snacks/Altro: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина4989
|