Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2977 kcal
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Gras: 58,06g | Prot: 144,58g | Carb: 470,54g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% , Fage Yogurt Greco Total 5%, Chiquita Banana, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Hero Marmellata Light Mirtilli , Noci, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Roberto Pane a Fette Integrale, Melinda Mela. Cena: Melinda Mela, Matt Gallette di Mais Bio, Findus Beef Burger, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Snacks/Altro: Nocciole, Matt Gallette di Mais Bio, Aptonia ISO+ Isotonic Sport Drink, Chiquita Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Matt Gallette di Mais Bio, Hero Marmellata Light Mirtilli, Fior Fiore Coop Gamberi Argentini Sgusciati , Gallo Riso Venere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di andreadragone
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