Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2534 kcal
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Gras: 46,53g | Prot: 134,24g | Carb: 378,68g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Pesca, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Rapunzel Crema di Arachidi, Carrefour Crunchy Muesli, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Rummo Mezze Penne Rigate, Salmone, Nostromo Tonno al Naturale . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbani Certosa Light, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero. Snacks/Altro: Marron Glacé, Bioline Dextrose. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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