Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 41,79g | Prot: 133,99g | Carb: 204,37g.
Colazione: Carrefour Miele di Acacia, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Esselunga Succo Ace, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Zuegg Marmellata di Lamponi. Pranzo: Finocchi Bolliti, Roast Beef, Chini Mousse di Mela e Fragola, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Arance, Philadelphia Philadelphia Active, Citterio Sofficette Speck , Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Watt Whey Protein 90, Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Esselunga Arrosto di Tacchino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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