Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 70,69g | Prot: 79,48g | Carb: 109,69g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Батон, Valio Молоко 0%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Царские Припасы Квас Живой, Батон, Салат с языком и ананасом 🍍. Cena: Батон, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Ремит Сервелат Австрийский, Батон. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|