Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 65,36g | Prot: 129,44g | Carb: 98,79g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo Sodo, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cissva Rosa Camuna, Patata Bollita, Sma Supermercati Lonzino, Finocchio. Snacks/Altro: Bresaola, Noci Sgusciate, Scotti Gallette di Riso e Mais, Sibamba Nocciole Sgusciate, Via Verde Bio Pane Bauletto Kamut, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Piali
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