Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 14,20g | Prot: 51,99g | Carb: 205,84g.
Colazione: Muller Yogurt Pistacchio 0%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Crusca d'avena. Pranzo: Pane Bianco, Selex Minestrone di Verdure, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Broccoli, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di erttgh
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