Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2884 kcal
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Gras: 53,04g | Prot: 145,97g | Carb: 465,89g.
Colazione: Chiquita Banana, Hero Marmellata Light Fragole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 5%, Matt Gallette di Mais Bio, Nocciole. Cena: Patatine Fritte, Matt Gallette di Mais Bio, Salmone. Snacks/Altro: Matt Gallette di Mais Bio, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Melinda Mela, Santal Arancia Bionda, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Roberto Pane a Fette Integrale, Nocciole, Hero Marmellata Light Mirtilli , Melinda Mela, Matt Gallette di Mais Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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