Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 27,39g | Prot: 136,23g | Carb: 154,91g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Milbona Skyr Mirtillo, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, WHY 55 Protein Bar Pistacchio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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