Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1974 kcal
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Gras: 74,46g | Prot: 67,20g | Carb: 243,71g.
Colazione: Arance. Pranzo: Formaggio di Capra (Semiduro), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucca Cotta, Alce Nero Miglio Decorticato. Cena: Conad Piadina Romagnola, Cioccolata Calda, Heineken Birra, Parma Prosciutto Crudo. Di più...
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1788 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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