Diario di melabella77, 08 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
49,4 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1986 kcal Gras: 102,66g | Prot: 120,88g | Carb: 140,79g.   Colazione: Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Banana, Perfect Bio Porridge Fave di Cacao e Nocciole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light, Finocchio Crudo, Esselunga Equilibrio Burger Vegetali a Base di Spinaci e Soia. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Altro: Céréal Gallette di Riso Integrale, Grana Padano Grana Padano, Mandorle, Noci, Clementine. Di più...
2327 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Apple Health - 16 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di melabella77


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