Diario di Galaga69, 09 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
72,5 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5036 kcal Gras: 199,99g | Prot: 201,13g | Carb: 542,05g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Banana, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Il Minestrone di 13 Verdure Selezionate, Barilla Pasta. Cena: Vino Rosso da Tavola, Molinari Sambuca, Torta Mimosa, Caffè Zuccherato, Parmigiana di Melanzane, Arancino, Ponti Peperoni in Agrodolce, Prosciutto Cotto, Pane Italiano, Nduja, Ricotta, Auricchio Provolone Piccante, Polpette di Manzo, Esselunga Soppressata di Calabria, Coop Risotto ai Funghi Porcini e Zafferano. Snacks/Altro: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Lindt Cioccolato al Latte con Nocciole. Di più...
1766 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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