Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 37,70g | Prot: 67,93g | Carb: 84,47g.
Colazione: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Ленивые вареники, Кофе. Pranzo: Суп с Яйцом, Веселый Молочник Сметана 15%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский. Cena: Storck Toffifee, Лента Булочка Живые Злаки, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Минтай под шубкой запеченый. Snacks/Altro: Хлебный Дом Сушки Маковые, Физалис, Аква Минерале Аква Минерале For Kids. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
09 feb 19 da utente: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, это было вчера))) сегодня +800))) называется, жри больше, вреднее и спи лучше)))
10 feb 19 da utente: upochka
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di upochka
|