Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 72,00g | Prot: 89,20g | Carb: 86,88g.
Colazione: Egran Salvado de Avena, Nescafé Dolca Suave, Tregar Crema de Leche, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Dia Papas Fritas, Queso Mozzarella, Gallo Crackeadas de Arroz, Longaniza, Bocatti Jamón Natural Cocido. Di più...
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483 kcal
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Esercizio:
Trote a 9.5 kph - 50 minuti, Google Fit - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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