Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 56,15g | Prot: 52,53g | Carb: 63,71g.
Colazione: Eidooier, Jumbo Biefstukworst. Pranzo: Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek. Cena: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Jumbo Rustiek Stokbrood , Rundvlees Gehaktballen, AH Gevulde Kippensoep. Snacks/Altro: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Macadamia Noten. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lind@@h
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