Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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731 kcal
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Gras: 38,50g | Prot: 34,88g | Carb: 60,64g.
Colazione: Cocktailtomaten, Harry Eiweißbrot, Möhren, Wiltmann Feinschmecker Salami, Kaffee, Rama Margarine, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Altro: Thoks Schmand Mandarine, Cappuccino, Meßmer Brennnessel-Mischung. Di più...
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2712 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 20 minuti, Guidare - 20 minuti, Massaggio - 10 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavoro - 7 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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