Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2461 kcal
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Gras: 82,74g | Prot: 204,00g | Carb: 228,30g.
Colazione: Esselunga Pane Morbido Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Patate MIO. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate MIO, Esselunga Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Milka Oreo, Xcore Whey Hydro Isolate, Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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