Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2012
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 54,32g | Prot: 33,84g | Carb: 299,59g.
Pranzo: prezzemolo, peperoncino, olio, aglio, Spaghetti Integrali , avocado, olive, Succo di Limone, pomodorini, cipolla, banane, fico d'india. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di semtmb
|