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Domandina : se mangio snack con zucchero ma poi diciamo li brucio camminando o facendo esercizio ( vedi step ) gli effetti tipo cellulite eccc si hanno comunque ? Oppure avendolo smaltito no?
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42,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 58,16g | Carb: 187,37g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Sojasun Yogurt Bianco, Arance. Pranzo: Arance, Rio Mare Pronto con Gusto Piselli e Tonno , Sojasun Yogurt Bianco, La Valle degli Orti Spinaci Fior di Foglia. Cena: Nestlé Orzoro, Arance, Casar Polpadoro Finissima, Come Una Volta Contorno Broccoli e Patate. Snacks/Altro: Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Alpro Smooth Chocolate, Nestlé Orzoro, Arance, Kellogg's All-Bran Panfrutta, Kellogg's All-Bran Panfrutta, Germinal Biscotti Farciti Albicocca Grano Saraceno, Caffè (dalla Moca), Calvé Burro di Arachidi, Arance. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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