Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2477 kcal
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Gras: 70,54g | Prot: 218,15g | Carb: 239,00g.
Colazione: Prozis Whey Isolate Zero Chocolate , Despar Flakes di Farro, Despar Soia Drink Bio Veggie. Pranzo: La Molisana Maccheroni Integrali, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Despar Riso Integrale Vital. Snacks/Altro: Prozis Whey Isolate Zero Chocolate , Despar Riso Basmati , Weight Watchers Tonno al Naturale, Fesa di Tacchino, Fatina Mandorle Sgusciate , Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalia_demarco
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