Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 48,87g | Prot: 41,04g | Carb: 192,62g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Conad Fagottini Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Cena: Calvé Ketchup, Rucola, LD Market Provola Dolce a Fette, Coop Cotoletta di Pollo, Roberto Piadina. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Enzama
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