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Quando sgarri a far schifo e metti solo 200gr😌
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57 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 23,17g | Prot: 121,06g | Carb: 137,16g.
Colazione: Noci, Mela, Caffè Espresso, Uovo Sodo. Pranzo: Tre Mulini Pasta Integrale, Finocchio Crudo, Lattuga, Petto di Pollo, Carne, Prozis Ketchup Zero. Cena: Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne, Natural Zero Salsa Barbecue, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Mandarino, Bresaola, Del Zoppo Julienne di Bresaola di Manzo, Pema Pane di Riso Integrale, Mandorle, Arance, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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