Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 37,21g | Prot: 65,63g | Carb: 302,82g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Кокосовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Myprotein Omega 3, из Вологды Пахта, Магнит Банан. Pranzo: Магнит Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Магнит Апельсин. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Манго, Fine Life Манго Сушеное. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|