Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 34,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 53,25g | Prot: 99,56g | Carb: 160,94g.
Colazione: Сахар, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Сливочное Масло, Fine Life Хлопья Овсяные. Pranzo: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Куриная Грудка Вареная, Лук, Морковь, Картошка Вареная, Рис Вареный. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Свитлогорье Творог 2%, Банан, Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aida_tig
|