Diario di urmilashrestha, 13 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
45,8 kg Perso fino ad ora: 16,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1468 kcal Gras: 43,54g | Prot: 171,76g | Carb: 88,73g.   Colazione: Coffee, Apples , Indianlife Papadums, Pineapple, Cucumber (with Peel) , Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Pranzo: Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Beef, Raestaurant Chicken Momo, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Orange, Whole Milk. Di più...
206 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di urmilashrestha


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