Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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741 kcal
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Gras: 20,69g | Prot: 77,64g | Carb: 60,47g.
Colazione: Alpro Latte di Avena, Ananas, Miele, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Namedsport Egg++ Protein, Albume d'uovo, Olio di Cocco, Zucchero di Canna, Misura Stevia. Pranzo: Zucchero di Canna, Clean Foods Rawrice, Mare Preparato per Risotto, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Mango. Cena: Prozis Hazel-Dazzle, Clean Foods Slimchoco. Snacks/Altro: Zucchero, Zucchero. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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